Jede Minute, die wir mit Ärger verbringen, kostet uns sechzig glückliche Sekunden. Führen wir uns das immer vor Augen. Die Vergangenheit ist vergangen. Ärger ist Vergangenheitsgerichtet. Wir brauchen Lösungen. Und die…
Lernen ist nicht Streberei, sondern gelebte Neugierde und hält fit. Menschen sind von Natur aus Neugierig. Leider kam durch Trivialisierung in der Schule & Co. viel davon abhanden. Wer…
atmoser & network hat da die dreischrittmethode (1) Durchatmen Refektieren. Bin ich wirklich in einer Sackgasse oder einfach nur erschöpft? Hilfreiche Frage für uns selbst: Was würde ein Bekannter, Freund…
Übung macht den Meister Untersuchungen / Schätzungen haben gezeigt, dass ca. 10.000 Übungsstunden notwendig sind, um auf einem Gebiet Top-Leistungen zu bringen. Und die gute Nachricht – das braucht nicht…
Jeder kennt die Gaussche Glockenkurve. Dieser Kamelhöcker ist uns sicher schon einige Male im Leben begegnet – meistens im Bereich der Statistik. Wenn wir die Y Achse als Häufigkeit betrachten…
Was wir von den Pfadfindern lernen. Allzeit bereit. Totally agree. Und das wußte auch schon Miguel de Cervantes Saaedra. Er formulierte es etwas anders. Bereit zu sein ist der halbe…
Grübeln in der Vergangenheit ist vergeudete Energie. Die Vergangenheit ist vorbei. Wir können sie nicht ändern. Klingt gut, ist aber nicht ganz richtig. Denn wir können mal anders und focussierter…
März ist der meterologische Frühlingsanfang. Tag/Nachtgleiche gibt es erst normalerweise am 20. März. Trotzdem ist die Vorfreude gerechtfertigt Wer die Hausaufgaben gemacht hat, hat den Frühjahrsputz bereits im Februar erledigt.…
Der Mensch beschaut sein Spiegelbild nicht im fließenden Wasser. Er kann es nur im Stillen Wasser sehen. Taoistisches Sprichwort. Wollen wir effektiv nachdenken, tun wir uns etwas Gutes. Schaffen wir Stille.…
Eine Reise von tausend Meilen beginnt mit einem einzelnen Schritt. Lao-tse hat Recht. Und wir kennen es alle: der Weg ist das Ziel. Sich auf den Weg gemacht zu haben,…
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