Idealerweise Outdoor. Und achte auf die unterschiedlichen Farben und das unterschiedliche Grün und was es da sonst noch alles zu sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken gibt. Trainieren wir unsere Wahrnehmung.…
Jeden Tag eine gute Tat. Das haben schon die Pfadfinder geraten. Seit längerem ist das auch in psychologischen Studien erwiesen. Jemanden etwas gutes tun, schafft Sinn. Sinn ist eine…
Oft haben wir verlernt, uns Sequenzen von Dingen zu merken. Mit einem Trick können wir das Problem lösen und unsere Kreativität etwas trainieren. Den Zahlen 1-10 werden Symbole zugeordnet –…
Den Focus auf die richtigen Dinge zu legen ist schon die halbe Miete. Und es ist nicht egal, welche Emotion man mit dem Focus verknüpft. Liegt der Focus auf Angst…
Auf die Frage: Welches Buch haben Sie zuletzt gelesen, wird oft nonverbal mit Schockstarre geantwortet. Die Schockstarre ist übrigens nicht das Problem, das fehlende Lesen vielleicht schon -); Gewisse Dinge…
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